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Du bist (k)ein Stein — Mit Schattenarbeit zum wahren Selbst

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Du bist gefühlslos, eiskalt, verletzend. Du bist ein Stein? Mit diesem Worksheet gebe ich dir einen Tritt in die Selbstliebe und erkläre dir, warum du ein Stein sein willst, aber kein Stein sein kannst. Du bist ohnmächtig, wütend oder traurig? Lass’ uns in die Welt der Schattenarbeit eintauchen! Ich erkläre dir aus einigen alltäglichen Situationen wie du deine Schatten (deine Trigger) umwandeln kannst und den Nutzen dahinter erkennen kannst!

Für wen ist dieses Arbeitsblatt?

▪️ Du willst deine Trigger und Muster auflösen
▪️ Du willst deine Selbstliebe stärken
▪️ Du willst dein Potenzial erkennen
▪️ Du willst lernen Grenzen zu setzen
▪️ Du willst dein Herz öffnen für (gesunde) Liebe
▪️ Wenn dein Herz erkühlt ist
▪️ Wenn du Angst hast du selbst zu sein
▪️ Wenn du dich machtlos/ohnmächtig fühlst

Dein Vorteil:

✔️ Persönlicher Support von Deniz bei eingehenden Fragen
✔️ Langjährige Erfahrung als zertifizierte Achtsamkeitstrainerin
✔️ Interaktive PDF zum direkt ausfüllen oder Ausdrucken

 
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Wer bin ich?

Hi, ich bin Deniz Celebi, zertifizierte Achtsamkeitstrainerin.
Seit über 15 Jahren studiere ich die ganzheitliche Gesundheit. Meinen Weg in die Persönlichkeitsentwicklung fand ich durch chronische Ängste und Verspannungen im gesamten Körper. Denn ich wurde fast mein ganzes Leben lang auf Angst hin getrimmt und stets klein gehalten. Ich hatte vor so vielen Dingen Angst. Nach unzähligen Physiotherapie-Einheiten und einer Experten-Odyssee fand ich die Antwort auf all meine Probleme: Achtsamkeit. Heute bin ich selbstbewusster denn je und lehre die Achtsamkeit und das Steigern des Selbst-Bewusstseins und der Selbstliebe, damit jedes Individuum die Antwort auf die Probleme in sich selbst finden kann. Durch meine Erfahrungen und das gesammelte Wissen, helfe ich konkret im Umgang mit der Angst und erdrückenden oder fehlenden Emotionen. Als Musikerin und Künstlerin gelingt es mir, eine Brücke zwischen Emotionen und Gedanken zu schaffen. Die Ganzheitlichkeit spiegelt sich demnach in all meinen Werken wieder. Alles dient dem höheren Ziel des Selbst-Bewusstseins. Durch meine Kurse gebe ich dir mein tiefstes Wissen und meine Tools mit: Eine Schatztruhe, die mich dazu brachte, mich selbst zu finden und mein Herz zu öffnen.
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Info

Dieses Produkt ist von der Rückgabe ausgeschlossen. Die Datei(en) stehen direkt nach dem Bestellprozess als Download bereit. Solltest du sie nicht finden, schreibe uns gerne eine E-Mail, sodass wir dir die Downloads manuell bereitstellen können.

Rechtlicher Hinweis

Das Coaching/Workbook ersetzt keine psychotherapeutische oder medizinische Beratung oder Behandlung; in der Psycho- und Verhaltenstherapie ist das Achtsamkeitstraining als ergänzendes Therapieelement zu verstehen. Als Achtsamkeitstrainerin biete ich dir Möglichkeiten und Übungen deine alltäglichen Herausforderungen auf ganzheitliche Art und Weise anzugehen. Ich stelle keine Diagnose, führe keine Therapie durch, behandle keine Krankheiten, verordne keine Medikamente und gebe keine Heilungsversprechen. Ferner solltest du deine bestehenden Behandlungen durch deinen Arzt oder Heilpraktiker nicht unter- oder abbrechen und vor Beginn des Coachings mit deinem Arzt sprechen.

2 Bewertungen für Du bist (k)ein Stein — Mit Schattenarbeit zum wahren Selbst

  1. Lydia

    Ich mag die metapher mit dem stein total. Irgendwie hast du da paar knöpfe bei mir gedrückt

    Nicht verifizierter Kauf. Mehr Informationen

  2. Julian

    Vielen Dank für dieses “Heft”. Ich bin nun etliche Erkenntnisse reicher. Mein Herz ist kein Stein!!!!!

    Verifizierter Kauf. Mehr Informationen

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