6 Schritte zur Reduktion deiner Zukunftsängste
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Was steckt wirklich hinter der Angst vor der Zukunft? Sind es wirklich die bislang vier bekanntesten Gründe?
▪️ Angst vor Veränderung
▪️ Das Ausmalen des Worst-Case-Szenarios
▪️ Angst falsche Entscheidungen zu treffen
▪️ Angst durch Ungewissheit
Steckt vielleicht ein viel tieferliegendes Problem hinter deiner Zukunftsangst? Mit diesem digitalen Arbeitsblatt gehen wir deine Zukunftsangst konkret und schrittweise durch. Ich helfe dir, deine Angst zu identifizieren, damit du besser mit ihr klar kommst und dabei auch noch selbstbewusster wirst. Durch das Arbeitsblatt analysierst du deine Angst und beobachtest die Auswirkungen auf deinen Alltag. Darüber hinaus erkläre ich dir wie du Schritt für Schritt damit umgehen kannst. Damit du das Wissen in dein Bewusstsein speichern kannst, erläutere ich dir zudem die Funktionen der Angst sowie die möglichen Ursachen deiner Zukunftsangst.
Dein Vorteil:
✔️ Schritte für Schritt Vorgehensweise zur Verringerung deiner Ängste (speziell Zukunftsängste)
✔️ Zwei Übungsanleitungen
✔️ Meine 30-minütige Meditations-/ Entspannungsmusik
✔️ Persönlicher Support von Deniz bei eingehenden Fragen
✔️ Langjährige Erfahrung als zertifizierte Achtsamkeitstrainerin
✔️ On Top: Liste mit weiteren Hilfsmitteln
Umsatzsteuer wird nicht erhoben, da Kleinunternehmer nach §19 (1) UStG.
Martin –
Mit den grandiosen Hilfsmitteln und Tipps konnte ich endlich herausfinden, weshalb und wovor ich Angst habe. Von jetzt an wiederhole ich die Techniken nahezu täglich und merke, wie meine Ängste Stück für Stück schwinden.
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